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如何乌发养发（如何乌发）世界微资讯

来源：城市网 2023-05-13 14:16:44

(资料图)

按摩风池穴，可以补益肝肾，从而使头发乌黑健康。吃黑豆、黑木耳、黑芝麻、黑米做的四黑粥，可以乌发养发，补肾益气。喝枸杞菊花茶可以乌发生发，补肾养血。总结如下。

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